Abrazando mi niño interior

Taller presencial

En este taller presencial Jo te guiará, mediante ejercicios y trabajo de reflexión profunda, a sanar tu niño interior herido, abrazarlo con amor y soltar el dolor que hace tanto tiempo carga. Conviértete en el adulto que necesitabas en la infancia.

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Dependencia emocional como adicción

Masterclass online

En esta Masterclass exploraremos la dependencia emocional desde una perspectiva psicológica, emocional y física, ofreciéndote conocimiento, reflexiones y herramientas para apoyar tu camino de soltar y sanar los vínculos que duelen.

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Perdonar y perdonarse

Masterclass online

En esta Masterclass en vivo exploraremos el muchas veces malentendido concepto del perdón. Mediante reflexiones profundas y ejercicios prácticos iniciaremos el proceso de perdonar, o lo que es más importante, perdonarnos por todo aquello que aún nos duele o enoja y que cargamos como una pesada mochila a nuestras espaldas.

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El camino del empoderamiento

Masterclass online

En esta Masterclass grabada en vivo exploraremos cómo movernos del papel de víctima al de protagonistas de nuestra vida y modificar nuestra forma de interpretar las experiencias para lograr una perspectiva más positiva, constructiva y empoderada que nos ayude a construir una vida mejor.

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Ser el amor que buscamos

Masterclass online

En esta Masterclass en vivo exploraremos el concepto del amor propio, profundizando en aspectos clave como que significa realmente, porqué se nos hace tan difícil cultivarlo y qué herramientas podemos utilizar para generar más amor y aceptación por nosotros mismos en lugar de buscarlo en el afuera.

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La herida del abandono activada

Masterclass online

Esta Masterclass, facilitada por Jo Garner, se centrará en cómo y por qué la herida del abandono se activa en nuestros vínculos, qué proceso emocional desencadena, por qué la recuperación es tan compleja y difícil, y cómo comenzar a sanar.

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Cómo establecer límites sanos

Masterclass online

En esta Masterclass exploraremos qué es un límite sano, porqué nos cuesta tanto establecerlos,  y cómo podemos comunicar y mantener nuestros límites aún cuando nos encontramos con resistencia interna y externa.

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Círculo Relaciones Espejo

Membresía virtual de guía y apoyo

El Círculo Relaciones Espejo es una plataforma online diseñada para guiarte, acompañarte y darte herramientas prácticas para transitar tu proceso de soltar relaciones que duelen a través del trabajo del niño interior, Masterclasses, recursos útiles y talleres online con descuentos exclusivos.

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Sanando las heridas de mi niño interior

Programa online

Este profundo programa de aprendizaje online te ayudará a traer consciencia y sanación a tu niño interior herido para crear un vínculo más amoroso contigo mismo, con los demás y con la vida misma.

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Encuentros de Amor y Presencia

Sesiones online de Mindfulness

Estos encuentros online, facilitados mensualmente por la especialista en mindfulness y tantra, Anabel Aragón, nos llevará a conectarnos con nosotros mismos a través de la meditación y el trabajo corporal para cultivar más amor propio, autoaceptación y compasión.

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El niño interior y las relaciones que duelen

Seminario informativo gratuito

En este seminario abordaremos conceptos fundamentales sobre el trabajo del niño interior y reflexionaremos juntos sobre cómo las heridas de la infancia impactan nuestras relaciones y nos llevan a mantener vínculos que duelen.

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