Retiro de Mujeres en Tarifa
Fechas: 23, 24, 25 y 26 de junio 2022
En este profundo y transformador retiro, exploraremos qué hay detrás de esos patrones y comportamientos que nos impiden relacionarnos de una manera auténtica y saludable con nosotros mismos y con los demás.
La dependencia emocional es uno de los síntomas más prevalentes de una niña interior herida y se manifiesta en patrones de relación poco saludables y un abandono crónico de sí mismo para encajar y obtener la validación de los demás.
Con el fin de atraer y mantener vínculos más saludables, debemos traer consciencia a nuestros patrones y comportamientos si queremos crear conexiones más auténticas y amorosas con nosotros mismos y con los demás.
¿Estás lista para escuchar a tu niña interior?
Tu niña interior herida es la parte de tu que carga con tu dolor, tus miedos, tu vergüenza.
Es la parte que clama por ti incesantemente, y al ser ignorada, no tiene más remedio que obtener tu atención a través de la creación de sufrimiento y caos en tu vida.
Como una pequeña que hace una rabieta, tu niña interior manifiesta su desolación saboteando tu vida.
Está detrás de tus decisiones impulsivas, irracionales y peligrosas.
Tus comportamientos dañinos, tus compulsiones, tus adicciones.
Las decisiones que tomas obstinadamente incluso cuando sabes que son erróneas o perjudiciales.
Tu niña interior herida clama por ser oída.
Un vistazo a la magia de nuestro retiro en Tarifa de 2021
Este retiro es para ti si:
- Repites patrones poco saludables en tus relaciones o gravitas hacia relaciones tóxicas.
- Te encuentras en relaciones en las que te pierdes para complacer a los demás.
- A menudo sientes una sensación de vacío y no identificas por qué.
- Intentas llenar el vacío con comportamientos compulsivos como comer en exceso, beber, fumar, trabajar demasiado, o ser la que siempre rescata a los demás.
- Te sientes desconectada y tienes un hambre insaciable de intimidad, amor y reconocimiento que no puedes calmar por mucho que lo intentes.
- Te secuestran tus emociones, reaccionando desproporcionadamente a las experiencias y alienando a las personas.
- Sientes que tienes heridas profundas que permanecen sin sanar, como el abandono, el rechazo o la sensación de que no eres lo suficientemente buena.
- Te cuesta establecer límites.
- Niegas o minimizas tus propias necesidades, pensamientos y sentimientos.
- Te sientes obligada a cuidar de las personas.
- Tienes una necesidad profundamente arraigada de control, especialmente sobre los demás.
- Tiene problemas para comunicarte honestamente.
- Tienes la necesidad de ser querida por todos.
- Tienes la necesidad de estar siempre en una relación
¿Por qué debería asistir a este retiro?
Los patrones poco saludables, ya sea en nuestro comportamiento o en las relaciones, no ocurren por casualidad.
Si no investigamos la causa raíz de estos patrones, seguiremos repitiendo y recreando los mismos escenarios en diferentes áreas de nuestra vida.
Para romper estos patrones, es necesario escuchar, abrazar y sanar a nuestra niña interior herida, proporcionando a esta parte lo que busca desesperadamente: seguridad, aceptación y amor.
A través de ejercicios prácticos, meditaciones y visualizaciones guiadas, preguntas reflexivas y el acompañamiento de las facilitadoras y del grupo de mujeres, este retiro te llevará en un viaje hacia lo que permanece inexplorado, exiliado u olvidado, pero que también tiene la clave para liberar tu energía, creatividad y amor propio.
¿Qué obtendré al asistir a este retiro?
- Elimina bloqueos emocionales que sabotean tu capacidad de conectarte contigo misma y con los demás.
- Decodifica y sana patrones repetitivos y limitantes que te impiden relacionarte de una manera saludable y amorosa.
- Explora tus heridas emocionales y re-conecta contigo misma a un nivel profundo y transformador.
- Encuentra tus propias respuestas y date un espacio para ser tu yo más auténtico.
- Aprende a amarte y a darte lo que necesitas en lugar de buscarlo afuera.
- Abrirte a niveles más profundos de intimidad emocional contigo misma y con los demás.
- Conecta con tu corazón y con la alegría de vivir.
- Únete a un grupo de mujeres que acompañan sin juicios, amorosas, cálidas y compasivas.
RE-CONECTA
Talleres de introspección y reconexión con tu niña interior para explorar patrones y comportamientos en tus relaciones que ya no te sirven, reconocer creencias limitantes que están frenando tu potencial y que generan patrones repetitivos en tu vida.
Este retiro te ayudará a abrazar a tu niña interior y comenzar a sanar las partes que duelen.
¿Qué incluye este retiro?
- Facilitación a cargo de Jo Garner y Anabel Aragón
- Trabajo de desarrollo personal que se realiza de manera individual y grupal, aprendiendo de las experiencias de otros.
- Alto nivel de interactividad a través de ejercicios y preguntas reflexivas.
- Actividades prácticas y aplicables al día a día.
- Alojamiento de jueves a domingo en un espacio de paz y belleza natural.
- Pensión completa incluyendo tres comidas (cocina vegetariana) más frutas e infusiones en todo momento.
*Este retiro no incluye traslados.
Nuestro sistema de trabajo
Hemos unido nuestras fuerzas para acompañaros en vuestro desarrollo personal y espiritual.
Nuestros procesos son complementarios y necesarios el uno con el otro para comenzar el camino hacia la plenitud y el bienestar nosotras mismas.
Os llevamos juntas desde las corazas, a atravesar las heridas y así poder re-encontrarnos con nuestra esencia y llenar ese vacío que tanta vida nos quita.
El motivo por el cual nuestras alumnas salen tan profundamente transformadas después de nuestro acompañamiento es porque trabajamos desde el entendimiento de nuestros bloqueos y heridas hasta procesar la sanación en nuestro cuerpo para así integrar el aprendizaje profundamente en nosotras.
Gallería de nuestros retiros anteriores
Información y reservas:
Escríbenos un correo electrónico a info@mujer-esencia.com o haz click aquí para enviarnos un mensaje y te responderemos a la brevedad.
Sobre nosotras
Puedes ver parte de su trabajo en redes sociales donde acompaña, guía y apoya a personas que buscan sanar y encontrar el camino de vuelta hacia sí mismas tras experimentar relaciones tóxicas.
Su tarea está fuertemente influenciada por experiencias personales de dolor y superación, lo que la convierte en una profesional cálida, experimentada y profundamente empática.
El propósito de Jo es apoyar a quienes transitan el viaje de retorno al hogar en su corazón, abrazando su vulnerabilidad y autenticidad.
Calificada con una Maestría en Ciencias en Psicología del Coaching de la Universidad de Sydney, Jo ofrece un enfoque pragmático, aunque altamente intuitivo a su trabajo, combinando metodologías de coaching, psicología y espiritualidad.
A través de la presencia meditativa de las prácticas que facilita, nos abre un espacio de consciencia, conexión y amor.
Puedes ver parte de su trabajo en redes sociales donde facilita charlas y talleres sobre tantra, energía femenina y mindfulness para ayudar a personas a re-conectar.
Anabel se ha formado en técnicas de Tantra en Tailandia bajo la tutela de uno de los maestros más reconocidos en ésta disciplina a nivel mundial.
Nota Importante: Este retiro no reemplazan un proceso terapéutico con un profesional matriculado. Si necesitas ayuda para tratar traumas o trastornos de salud mental por favor dirígete a un profesional competente.
En este retiro no tratamos problemáticas de violencia de genero. Si estas en esta situación, por favor dirígete al organismo de atención correspondiente.