En esta Masterclass en vivo exploraremos cómo movernos del papel de víctima al de protagonistas de nuestra vida y modificar nuestra forma de interpretar las experiencias para lograr una perspectiva más positiva, constructiva y empoderada que nos ayude a construir una vida mejor.
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Masterclass: El camino del empoderamiento
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Descripción
Muchos de nosotros nos pasamos la mayor parte de la vida culpando al afuera por nuestras circunstancias o luchando por cambiar situaciones sobre las que no tenemos ningún control mientras ignoramos aquellas sobre las que si podemos ejercer influencia. Parte de esta problemática radica en nuestras creencias y mandatos aprendidos, en esta Masterclass exploraremos qué nos retienen en el papel de víctima (aunque nos cueste reconocerlo) y cómo podemos acceder al lugar de protagonismo en nuestra propia vida.
Tocaremos temas claves como:
- ¿Qué es la indefensión aprendida?
- ¿Cuál es el origen de la mentalidad víctima?
- ¿Cómo nos plantamos en una mentalidad de más protagonismo en nuestra vida?
- ¿Cómo re-encuadrar experiencias desafiantes de forma más positiva?
- ¿Cómo desafiar pensamientos limitantes e intrusivos?
Información sobre esta sesión online:
Esta Masterclass fue grabada el 29/10/2022 con una audiencia en vivo, esta compra es por la grabación de este evento que puedes ver las veces que quieras sin límite de tiempo.
Te invitamos a prestar atención a los valiosos aportes de los asistentes y también a completar los ejercicios de reflexión propuestos durante la sesión.
Importante: Solicitamos respeto y confidencialidad a la información compartida por compañeros/as durante este evento.
Valor: 15 dólares americanos o equivalente tu moneda (podrás ver la conversión actual en la parte superior de esta página)
Sesión gratuita para miembros del Círculo Relaciones Espejo, para unirte al Círculo visita: https://relacionesespejo.podia.com/circulo-relaciones-espejo
Método de pago:
- A través de esta web con tarjeta de crédito o débito
- MercadoPago (exclusivo para Argentina)
- Transferencia bancaria (Argentina)
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Jo es coach personal y ejecutiva, mentora emocional y facilitadora de trabajo grupal.
Puedes ver parte de su trabajo en redes sociales donde acompaña, guía y apoya a personas que buscan sanar y encontrar el camino de vuelta hacia sí mismas tras experimentar relaciones de dependencia emocional.
Su tarea está fuertemente influenciada por experiencias personales de dolor y superación, lo que la convierte en una profesional cálida, experimentada y profundamente empática.
El propósito de Jo es guiar, apoyar y acompañar a quienes buscan liberarse de vínculos que dañan.
Calificada con un Posgrado en Ciencias en Psicología del Coaching de la Universidad de Sydney y certificada en acompañamiento de codependencia,
Jo ofrece en su trabajo un enfoque pragmático aunque altamente intuitivo, combinando metodologías de coaching, psicología y espiritualidad.
Importante: Esta sesión no reemplaza un proceso terapéutico con un profesional matriculado. Si necesitas ayuda para tratar traumas o trastornos de salud mental por favor dirígete a un profesional competente.
En este taller no tratamos problemáticas de violencia de genero. Si estas en esta situación, por favor dirígete al organismo de atención correspondiente a tu país. Para Argentina, llama a línea 144 o visita la página de Atención a víctimas de violencia de género
